Це залежить від причини болю в спині. Наприклад, якщо ваш біль спричинений інфекцією, він може зникнути після завершення курсу лікування антибіотиками. Якщо ваш біль спричинений дегенерацією хребта, вам може знадобитися лікування протягом усього життя.3 лютого 2022 р
Більшість болів у спині зникають через кілька днів, але якщо ви відчуваєте біль більше тижня, то пора викликати лікаря. Ваш лікар проведе будь-які обстеження або аналізи, необхідні для того, щоб допомогти зрозуміти суть вашого болю, перш ніж він стане більшою проблемою.
Повільно збільшуйте свою активність у міру своїх можливостей. Використовуйте безрецептурні та рецептурні знеболюючі засоби для сильного болю відповідно до вказівок лікаря. Пройдіть фізіотерапію, щоб зміцнити м’язи та покращити поставу. Проконсультуйтеся з лікарем або фізіотерапевтом перед початком будь-яких тренувань.
"У більшості людей біль у спині зникає приблизно через тиждень або два, але якщо ваш біль тривалий або хронічний, пора звернутися до фахівця з хребта».
Підраховано, що до 80% людей хоч раз протягом життя відчуватимуть біль у попереку. У будь-який момент часу приблизно 26% дорослих у США відчувають біль у попереку, а 14% – біль у шиї.
Як неспецифічний, так і специфічний біль у спині може бути гострим і хронічним. Гострий біль – це біль, який триває не більше шести тижнів. Хронічний біль – це біль, який приходить і зникає або триває більше шести місяців. Найчастіше біль у спині діагностується як неспецифічний і гострий.