кілька хороших ігор для тренувань; танцювальний центр (найкращий вибір), а потім кінект-спорт. тут є бар'єри, бокс і багато іншого! чудове тренування. тоді я б сказав, що бійці без клітки, якщо ви зможете пройти 2 секунди. має багато бойових рухів у реальному житті. 24 листопада 2010 р
Серія Dance Central пропонує вправи, подібні до Dance Dance Revolution, але цього разу це більше схоже на справжній танець, а не на ритмічне крокування. Значення Dance Central для схуднення найкраще видно з пристроєм Kinect від Xbox, схожим на пропозицію Nike.
Вердикт. Dance Central — це чудова розвага, вона змушує вас рухатися та ідеально підходить для вечірок. Хоча це розчаровує, що включено так мало функцій і розблокувань, фактичний вибір пісень, танцювальні процедури та точність реалізації Kinect – це те, що робить Dance Central вартим уваги.
| Тривалість діяльності | Необхідні калорії |
|---|---|
| 10 хв | 25 |
| 30 хв | 75 |
| 60 хв | 150 |
Танці – чудовий спосіб займатися спортом, спалювати калорії та схуднути. Окрім втрати ваги, танці також можуть збільшити м’язову силу та витривалість, покращити гнучкість, рівновагу, кровообіг і сон, а також зменшити стрес, депресію та ризик певних хронічних захворювань, таких як діабет і серцеві захворювання.
якщо ви гратимете в ці ігри так, як вони були задумані, так! кілька хороших ігор для тренувань; танцювальний центр (найкращий вибір), а потім кінект-спорт. тут є бар'єри, бокс і багато іншого! чудове тренування.