Вся справа в програмуванні вашого тіла Усе завдяки постійному використанню музики як способу змусити моє тіло увійти в цей стан. Бути в зоні – це психічний стан, який працює як мигалки на коні. Усе інше зникає, і ви бачите та працюєте лише над тим, що перед вами. Музика в даному випадку виступає в якості мигалки.7 вер. 2020 р
Шумне середовище знижує рівень вашої енергії, оскільки ваш мозок має обробляти більше даних у фоновому режимі, що протягом тривалого часу може посилити стрес. Прослуховування музики, особливо музики, яку ви вже знаєте і регулярно слухаєте, може допомогти заблокувати фоновий шум і допомогти вам потрапити в зону.
Потрапляння в музичну зону: риса емоційного інтелекту та кількість практики передбачають потік піаністів. Бути «в потоці» або «в зоні» визначається як надзвичайно зосереджений стан свідомості, який виникає під час інтенсивної діяльності.
Музика може стати шумом коли ми відтворюємо його на дуже високій гучності або занадто багато джерел відтворюються одночасно з неприємною гучністю.
Публічний виступ має місце, коли ви граєте музику в громадському місці з аудиторією, яка виходить за межі членів родини та друзів. Щоб зробити це законно, вам потрібна ліцензія від організації, що займається правами на виконання (PRO)— компанія, яка збирає гонорари від імені музичних видавців і авторів пісень.
Про це свідчать різні дослідження деякі люди краще навчаються з фоновим шумом, ніж інші. Екстраверти та багатозадачні найефективніше жонглюють музикою та навчаються, тоді як тривожні непосиди отримують найбільшу користь від заспокійливої, розслаблюючої музики. Музика надзвичайно емоційна та асоціативна.