Носити наколінник цілий день також може мати недоліки. Однією з проблем є атрофія м’язів. Оскільки м’язи навколо коліна постійно залежать від зовнішньої підтримки, з часом можуть слабшати, оскільки вони не беруть активної участі в забезпеченні стабільності та підтримки.27 червня 2023 р.
Як правило, комплексний наколінник носять протягом першого року. Після цього скоба зазвичай не потрібна для діяльності низького рівня. Майте на увазі, що повернення до базової стабільності може зайняти до двох років. Коли ви повернетеся до повного функціонування, ви можете припинити носити бандаж.
При хронічних болях і таких захворюваннях, як артрит, ви можете продовжувати носити бандаж стільки, скільки це буде корисно. Якщо біль у коліні є результатом травми, ваш лікар, швидше за все, з часом спробує відмовитися від фіксатора. Мета полягає в тому, щоб відновити силу коліна замість того, щоб покладатися на бандаж нескінченно довго.
"Неправильне використання або надмірне використання наколінника потенційно може спричинити ослаблення ураженого коліна", – сказав д-р Уоллс. "Тривале використання бандажів також може призвести до відсутності руху, що може спричинити скутість і біль у м'язах, відповідальних за рух коліна".
“Немає медичних досліджень, які б стверджували, що наколінник є ліками від проблем з колінами, але якщо це допомагає усунути симптоми та забезпечує душевний спокій, це нормально», — каже він.
Надто тривале носіння брекета може бути контрпродуктивним. Якщо брекет носити занадто довго, це може спричинити ослаблення м’язів (атрофію) і погіршення стану навколишніх зв’язок, суглобів і м’язів; особливо якщо щоденні вправи для зміцнення області не виконуються.