«Незважаючи на поширені заяви, мало доказів того, що ігри для тренування мозку легко підвищують когнітивні функції”, – завершував статтю Саймон Макін, опубліковану на цих сторінках у липні 2015 року.
Хоча програми для тренування мозку можуть дати поштовх, немає суттєвих доказів того, що вони можуть запобігти або уповільнити зниження когнітивних функцій. Здається, вони також не допомагають людям із зниженням когнітивних функцій, яке прогресувало до деменції.
Наукові дослідження Немає жодних доказів того, що за допомогою суворих наукових методів вправи для мозкової гімнастики приносять користь. Хоча Brain Gym International стверджує, що ця програма покращує навчання, дослідження не знайшли чітких доказів цього.
Зокрема, дослідження IMPACT виявило, що: Люди, які використовували вправи BrainHQ, краще справлялися із завданнями вправ. Зокрема, вони показали значні покращення в швидкості обробки. Це відкриття не є незвичайним; Очікується, що люди вдосконалюватимуться у вправах, які їх навчили виконувати та практикували.
Отже тренування мозку не сприяє підвищенню інтелекту. Що робить? Дивно (і, можливо, пригнічує), мало що робить. Дослідження показали, що IQ сильно залежить від генетики і, як правило, залишається незмінним протягом усього життя.
Незважаючи на те, що програми для тренування мозку можуть покращити вашу здатність виконувати завдання в грі – є мало доказів того, що це дійсно покращує його.