Зачекайте принаймні 30 хвилин перед чищенням: це дозволяє вашій слині нейтралізувати кислоти та ремінералізувати вашу емаль. Обережно чистіть зуби щіткою з м’якою щетиною: уникайте жорсткого чищення, яке може пошкодити розм’якшену емаль. 6 травня 2024 р.
Алкоголь є настільки сильною антибактеріальною речовиною, що він, найімовірніше, вбиває будь-які бактерії, до яких він торкається. На жаль для вашого рота, це означає це також вб’є бактерії, які допомагають боротися з іншими бактеріями.
Горілка сушить порожнину рота, що при вживанні у великих кількостях може завдати шкоди. Слина захищає зуби від пошкоджень, тому склянка горілки Журавлина несе подвійну загрозу здоров'ю порожнини рота. Обережно! Джин-тонік є безпечнішою альтернативою більшості коктейлів, оскільки містить низький рівень кислоти.
Слина поступово нейтралізує цю кислоту протягом певного періоду часу (зазвичай близько 30 хвилин або близько того) і допомагає ремінералізувати нашу емаль. Після закінчення цього часу можна сміливо чистити зуби.
Пийте в помірних кількостях – це означає не більше одного-двох напоїв на годину. Подумайте про альтернативний напій, наприклад воду та алкоголь, щоб не почуватися обірваними! Пийте воду між алкогольними напоями – Це допоможе розбавити алкоголь у роті та промити зуби від бактерій.
Висока кислотність тимчасово пом’якшує вашу емаль, тому важливо, щоб ви зачекайте принаймні 30 хвилин, перш ніж чистити зуби після вживання алкоголю. Занадто раннє чищення зубів розповсюдить кислоту навколо та спричинить ще більше пошкодження емалі.