Основними причинами неприємного запаху ніг є накопичення поту та бактерій на них та грибкові інфекції, такі як мікоз стопи.
Чистота ваших ніг є ключем до підтримки чистоти тапочок. Одягайте шкарпетки з тапочками (про це пізніше!) Посипте в них харчову соду на ніч, щоб ввібрати неприємні запахи. Помістіть їх у морозилку на кілька годин, щоб знищити бактерії, що викликають запах.
Це через накопичення поту, що призводить до розмноження бактерій на шкірі. Ці бактерії викликають неприємний запах. Грибкові інфекції, такі як мікоз стопи, також можуть призвести до бромодозу. Хороша новина полягає в тому, що бромодоз легко, швидко та недорого лікувати.
Правильне використання взуття Регулярно міняйте взуття, щоб вона добре висохла і провітрилася. Уникайте взуття з пластику. Використовуйте устілки, що зменшують запах, або антибактеріальні. Носіть босоніжки, коли це можливо.
Догляд за тапочками також впливає на потовиділення ніг і появу неприємного запаху. Покладіть зім’яту газету в тапочки на ніч, хімчистку з харчовою содою або регулярно струшуйте свою пару може усунути дискомфорт від потовиділення.
Бактерії та грибки, що викликають неприємний запах ніг, люблять рости в теплих і вологих місцях, тому тримайте ноги якомога сухішими. Антиперспіранти, вологовідвідні шкарпетки та ефірні масла може допомогти боротися зі смердючими ногами. Але такі прості звички, як миття та сушіння ніг, утримання взуття в чистоті та сухості, також можуть усунути запах.