Наприклад, коли гарна погода, багато людей мають кращий настрій і, отже, менш стресові. З іншого боку, погана погода може погіршити ваш настрій і збільшити ризик мігрені. Оскільки це часто сприймається суб’єктивно, погода входить до списку тригерів мігрені як можливий вплив.
речовин у повітрі. Вологі фази влітку вважаються типовою погодою для головного болю. Фактично повітрообміном нехтують. Це також може викликати такі симптоми, як головний біль у чутливих людей.
Спорт на витривалість, такий як ходьба, їзда на велосипеді або бігові лижі на відкритому повітрі, також позитивно впливає на самопочуття, а отже, і на все життя хворих на головний біль. За допомогою сауни і контрастного душу можна також тренувати судини, щоб вони швидше реагували на різні температури.
Зокрема мінлива погода відіграє певну роль у цьому контексті. Навіть погодні умови, такі як вітер, можуть спровокувати або посилити головний біль. Фен, тобто теплий сухий низовий вітер, який виникає в Альпах, може сприяти нападу головного болю.
Статичний тиск не був ефективним. Навпаки, напади мігрені виникали часто – у 18 з 28 обстежених пацієнтів – коли спостерігалося зниження атмосферного тиску на величину більше 5 гПа відбувся.
Мігрень викликана певними процесами в головному мозку. Оскільки психологічні фактори, такі як підвищений стрес, можуть спровокувати гострі напади, психотерапія ефективна для запобігання нападам мігрені.. Також підозрюють, що розвиток мігрені є генетичним компонентом.