У середньому відеоігри допомагають тренувати вашу координацію рук і очей, ваші розумові процеси, навички вирішення проблем, а в деяких онлайн-іграх вони можуть покращити ваші навички створення команди тощо. Це не стосується перегляду телевізора.12 вересня 2023 р
«Але відеоігри можуть бути кращими, ніж перегляд телевізора, наприклад. Перегляд телевізора вважається пасивною діяльністю, тоді як відеоігри більш активні, і це може мати деякі когнітивні переваги для дітей».
Якщо ви хочете отримати знання, фільми зазвичай краще. Якщо ви хочете розвинути свою здатність вирішувати проблеми та приймати правильні та ефективні рішення за короткий час, відеоігри краще. Перегляд фільмів – пасивне заняття.
Забезпечує стимулюючу активність. На відміну від телешоу та фільмів, відеоігри є інтерактивними і вимагають уваги до деталей і керування завданнями. Візьмемо, наприклад, рольову гру (RPG), як-от The Witcher або Mass Effect: є довгий список основних завдань квесту, які ви повинні виконати, щоб пройти гру.
Сидячі ігри не показали відмінностей від перегляду телевізора у витратах енергії та рухах. Наші висновки свідчать про це діти спалюють більше калорій, граючи в активні відеоігри.
Дослідження показують, що відеоігри можуть погіршити сон і погіршити увагу, успішність, настрій і самопочуття. Вплив насильницьких відеоігор може сприяти агресивній поведінці дітей. Гра у відеоігри протягом тривалого часу також була пов’язана з розвитком ожиріння.