Деякі курорти пропонують грязьові ванни як частину тривалих пакетів лікування, які коштують сотні доларів. Низька ціна лише за грязьову ванну та відвідування спа-центру може становити близько 80 або 90 доларів США, тоді як ви можете знайти подібне (але окреме) лікування, відоме як грязьове обгортання, за 50 доларів США або менше.31 серпня 2022 р.
Сидіння в теплій м’якій грязі може розслабити м’язи та заспокоїти розум, що може принести деякі переваги шкірі. «Якщо ви зменшите стрес і заспокоїте нерви, певні стани шкіри можуть покращитися», — каже він. «Стрес викликає сплеск кортизолу в організмі, що може призвести до посилення запалення шкіри.
Грязь, яка використовується в грязьових ваннах, зазвичай складається з натуральної багатої мінералами глини та води, яка нагріта до комфортної температури. Потім грязь наноситься на тіло, і людину залишають помочити в грязі протягом певного періоду часу, зазвичай близько 15-20 хвилин.
Чи безпечні грязьові ванни? так кожна процедура включає велику кількість гарячої мінеральної води, яка ефективно діє як дезінфікуючий засіб. Зокрема, сірка в мінеральній воді, змішана з лугом у вулканічному попелі, щоразу вбиває всі бактерії.
Мінерали: грязьові ванни отримують мінерали як із суміші вулканічного попелу, так і з геотермальної гарячої джерельної води. Такі мінерали, як сірка, кальцій, магній і калій, працюють разом зменшує запалення, сприяє детоксикації та покращує загальний стан і зовнішній вигляд шкіри.
Чи можу я носити купальний костюм або нижню білизну в грязьовій ванні? Все, що вам зручніше. Однак ми рекомендуємо нічого не одягати, оскільки вулканічний попіл може забруднити одяг.