PROMAX LEAN Легко змішується, щоб отримати зручний протеїновий коктейль після тренування, і призначений для підтримки розвитку чистої м’язової маси. Його також можна використовувати протягом дня щоб збільшити споживання білка. У кожній ванні є 28 порцій, яких вистачить на два тижні, якщо приймати дві порції на день. 27 травня 2020 р.
У дні тренувань: приймати 1 мірну ложку (тобто 40 г) за півтори години до тренування. Тоді 1 одразу після тренування, щоб забезпечити м’язи білками, необхідними для розвитку м’язів. У дні відпочинку: приймайте 1 мірну ложку (40 г) як перекус о 10:00 або 16:00.
Можна пити протеїнові коктейлі як замінник їжі або перекус для підтримки втрати ваги. Ви можете пити їх вранці як швидкий і зручний сніданок, як перекус після тренування, щоб допомогти відновити м’язи, або як заміну більш калорійної їжі, щоб зменшити споживання калорій.
Молоко з сироватковим протеїном є хорошим вибором для прийому між прийомами їжі або для заряду енергії до та після тренування. Кожна ложка сироваткового білка зазвичай містить близько 25-30 грамів білка. Загалом, загальна кількість білка в щоденному раціоні найбільше впливає на м’язову силу та розмір.
Циклон найкраще споживати двічі на день, одну відразу після тренування, а другу порцію – як перекус у середині ранку або після обіду. КОЛИ СЛІД ЦИМ ВИКОРИСТОВУВАТИ? Весь асортимент Maximuscle перевірено на наявність заборонених речовин і акредитовано в програмі Informed-Sport.
Гейнери містять хорошу дозу складних вуглеводів, тому ви можете спробувати їх як тонізуючий засіб після тренування, щоб отримати приплив інсуліну, необхідний для нарощування м’язів. Ви також можете вживати його зі сніданком, щоб розпочати свій день. Ви також можете приймати його між прийомами їжі та за 30-40 хвилин перед сном.