Куріння шкідливо для ваших легенів, навіть якщо ви не хворі. все-таки курці частіше хворіють на застуду, ніж некурящі. Симптоми також посилюються і тривають довше. Світло пошкоджує клітини ваших легенів, через що вам важче боротися із застудою. 20 лютого 2024 р.
Холодне повітря і смог впливають на легені, і куріння в таку погоду може погіршити ефект. Отже, якщо вам цікаво дізнатися про наслідки куріння сигарет і хвороби, які воно може спричинити, ви потрапили в потрібне місце. Давайте почнемо з того, що скажемо ні курінню!
Підсумок. Куріння трави під час кашлю, застуди чи грипу не обов’язково погано для вас, особливо якщо ви робите це регулярно. Але це може посилити ваш кашель або біль у горлі. Ви повинні звернутися до лікаря, якщо у вас біль у грудях, утруднене дихання або висока температура, яка не проходить.
Коли ви захворіли, вам потрібно подбати про себе. Ваше тіло потребує додаткової енергії, коли воно бореться з інфекцією. Якщо ви спробуєте проштовхнути застуду, особливо якщо у вас висока температура, ви виснажите себе. Це може погіршити вашу застуду.
Ефективні засоби від застуди
- Пийте багато рідини. Вода, сік, прозорий бульйон або тепла лимонна вода з медом допомагають послабити закладеність. …
- Відпочинок. Ваше тіло потребує відпочинку, щоб одужати.
- Пийте теплу рідину. …
- Спробуйте мед. …
- Додайте в повітря прохолодну вологу.
Відповідь лікаря. Симптоми застуди з часом зникнуть самі по собі, і відпочинок є одним із найкращих способів допомогти вашому тілу вилікуватися, тому в певному сенсі, ви можете спати від застуди. Сон допомагає зміцнити імунну систему і може допомогти швидше одужати від застуди. Але іноді буває важко спати, коли ти застуджений.