Подібно до дитини, яка годує грудьми, почніть з високої швидкості та низького всмоктування, доки не побачите потік молока (зниження), потім відрегулюйте швидкість до середньої та збільште всмоктування залежно від рівня комфорту. Коли потік молока зменшиться, збільште швидкість до високої до наступного випуску, а потім зменште до середньої.
Під час фази вираження, накачуйте максимальний комфортний вакуум, що є найвищим налаштуванням молоковідсмоктувача, яке ви можете використовувати, залишаючись комфортним. Під час досліджень було встановлено, що це видаляє таку ж кількість молока, як дитина під час грудного вигодовування.
від 220 до 350 мм рт.ст. між 220 і 350 мм рт.ст.');})();(функція(){window.jsl.dh('n0-5ZvurDarJwN4P8_S1mA8__27','
- Встановіть всмоктування/вакуум для комфорту. Встановіть ВСІСАННЯ/ВАКУУМ на найвище значення, яке вам зручно, і не вище. …
- Встановіть швидкість/цикли для комфорту та потоку молока. Встановіть ШВИДКІСТЬ/ЦИКЛИ на найшвидше значення, коли починаєте качати. …
- Коли молоко потече, уповільніть ШВИДКІСТЬ/ЦИКЛИ, щоб молоко текло.
Щоб отримати максимальну віддачу від сеансів накачування, починайте з найнижчого рівня всмоктування на вашому молоковідсосі. Коли ви почнете краще розуміти, як працює ваше грудне молоко і з чим може працювати ваше тіло, ви можете поекспериментувати з вищим налаштуванням всмоктування.
Часто мами думають, що отримають більше молока, якщо підвищать смоктання настільки, наскільки це можливо. Це насправді може бути контрпродуктивним! Гормони стресу, які виділяються через біль, можуть пригнічувати рефлекс викиду молока, і молочні протоки можуть згортатися або стискатися таким чином, що зменшується потік молока.