Ставити під сумнів свої переконання означає підходячи до них радше з цікавістю, ніж із упевненістю. Ви досліджуєте те, чого не знаєте, замість того, щоб міцно чіплятися за старі способи мислення та захищатися. 3 вересня 2022 р.
Ставлення під сумнів або оскарження ідей чи переконань також може включати їх розширення, розвиток або вдосконалення. Це може включати усвідомлення того, що чиясь точка зору (включаючи вашу власну) є обмеженою та застосовною лише за певних обставин.
У той момент, коли ви стикаєтеся з обмежувальним переконанням, ви можете поставити його під сумнів, використовуючи чотири різні техніки, наведені нижче.
- Поставте під сумнів його загальність. Дізнайтеся, чи ґрунтується це переконання на загальних/універсальних висновках. …
- Поставте під сумнів його автентичність. …
- Поставте під сумнів його контекст. …
- Поставте під сумнів його вплив.
як скептично. схильна сумніватися або піддавати сумніву твердження природно запитуючої людини, вона вимагає надійних доказів, перш ніж повірити чомусь. скептично. підозрілий. обережний.
Він розкриває реальність і відкриває двері іншим шляхом; і це запрошує нас перевірити, хто ми є, чому ми дотримуємося певних переконань і звідки вони взялися.
Подумайте про своє конкретне переконання та дайте відповіді на такі запитання щодо нього:
- Коли ви вперше в це повірили і чому?
- Ви думаєте чи просто спираєтеся на те, що ви давно прийняли?
- Ви думаєте самостійно чи просто приймаєте те, у що вірять інші?