Команди з високою конкуренцією можуть вимагати повних трюків, перемотування назад і трюків із підняттям рук. Деякі школи також шукають танцюристів, які вміють виконувати акробатичний пас на додаток до звичайних навичок. Загальні навички, необхідні у вищих коледжах, включають четверний пірует, стрибки з висоти (бажано в обидві сторони), розвороти та випередження.
Тримайте ці предмети під рукою у вашій сумці для вболівальників, щоб отримати максимальні враження від літа:
- Захист від сонця. Ви захочете запам’ятати сонцезахисні окуляри, сонцезахисний крем, помаду та капелюх!
- Паливо для тіла. …
- Cheer Gear. …
- Індивідуальна перша допомога. …
- Шкільне приладдя. …
- Одяг та додатковий одяг. …
- Практика взуття. …
- обгортання.
Немає певного віку, щоб почати займатися черлідингом. Дитина та батьки вирішують, коли вони будуть готові.
Він може коливатися від скандування гасел до інтенсивних фізичних навантажень. Його можна виконувати, щоб мотивувати спортивні команди, розважити публіку чи змагання. Процедури черлідінгу зазвичай тривають від однієї до трьох хвилин і включають такі компоненти, як перекидання, танець, стрибки, підбадьорення та відставання.
Флаєри студентів зазвичай мають зріст 5'3 і менше. одні тренери відмовляються піднімати «високих флаєрів» у повітря, а іншим байдуже. Для моєї команди вболівальників D1, я б припустив, що вони десь між 5'1 і 5'11 і важать між Від 95 до 150 фунтів, з деякими викидами. Як чувак, я можу трюкнути з усіма ними незалежно від розміру.