#LABMiami
- Прийміть почуття та емоції. …
- Невдача не означає, що ваше життя закінчиться. …
- Вчіться на невдачах і будьте конструктивними. …
- Знайдіть натхнення. …
- Не здавайся. …
- Будьте пристрасними. …
- Оточіть себе позитивними людьми. …
- Уникайте самоізоляції.
Ось кілька кроків, які ви можете виконати, щоб допомогти вам подолати невдачу:
- Прийміть свої почуття. …
- Зроби перерву. …
- Поставте подію в перспективу. …
- Знайдіть чому навчитися. …
- Беріть на себе відповідальність і підзвітність. …
- Обговоріть подію. …
- Дізнайтеся про рішення та моделі поведінки. …
- Створіть план.
Як здати клас, який ви не зазнаєте
- Відкоригуйте свої звички до навчання. Цілком можливо, що ви навчаєтеся, але це просто неефективно. …
- Зверніться по допомогу. Не соромно просити допомоги. …
- Припиніть зволікати. …
- Здайте пропущену роботу. …
- Поговоріть зі своїм учителем. …
- Запит на додатковий кредит. …
- Розгляньте можливість вибору оцінки «склав/не склав». …
- Не здавайся.
Рухайтеся вперед, а не зупиняйтеся на цьому. Розгляньте альтернативні варіанти та вживіть заходів, щоб усунути невдачу, з якою ви зазнали. Працювати над виправленням помилки, а не зупинятися, часто може допомогти вам отримати мотивацію та досягти успіху швидше, ніж постійно думати про те, що пішло не так.
Один раз зазнати невдачі в чомусь новому – це експеримент, а експерименти мають вирішальне значення для успіху. Двічі не вдаючись до одного і того ж, точніше було б назвати помилкою.