Фактори ризику раку та захисні фактори Фактор ризику – це все, що підвищує ймовірність захворювання. Захисний фактор — це все, що знижує ймовірність захворювання.
Те, що може зменшити ймовірність отримати певну хворобу. Ось кілька прикладів факторів захисту від раку регулярна фізична активність, підтримка нормальної ваги та здорове харчування.
Фактори ризику – це характеристики, які можуть підвищити ймовірність переживання несприятливих подій у дитинстві. Однак вони можуть бути або не бути прямими причинами. Фактори захисту — це характеристики, які можуть зменшити ймовірність переживання несприятливих подій у дитинстві.
Обмеження впливу факторів ризику, яких можна уникнути, може знизити ризик розвитку деяких видів раку.
- Вік
- Алкоголь.
- Речовини, що викликають рак.
- Хронічне запалення.
- дієта.
- Гормони.
- Імуносупресія.
- Інфекційні агенти.
Отримавши їх, переходьте до інших.
- Підтримуйте здорову вагу. …
- Регулярно займайтеся спортом. …
- Не куріть і не вживайте бездимного тютюну. …
- Дотримуйтесь здорової дієти. …
- Обмежте вживання алкоголю – найкраще нуль. …
- Захистіть себе від сонця та уникайте солярію. …
- Захистіть себе від інфекцій, що передаються статевим шляхом. …
- Отримайте скринінгові тести.
Загальні фактори ризику раку включають наступне: Вік – ризик розвитку раку зростає з віком. Фактори способу життя – це куріння, ваша вага, дієта, наскільки ви активні, перебування на сонці та використання солярію, а також кількість алкоголю, який ви вживаєте.