Фактори ризику – це умови, які підвищують ризик розвитку захворювання. Фактори ризику або змінюються, тобто ви можете вжити заходів для їх зміни, або незмінні, що означає, що їх не можна змінити.
Фактори ризику, які можна контролювати або змінити, називаються модифікованими. Чим більше у людини факторів ризику, тим більша ймовірність захворювання серця та інсульту. Основними факторами ризику, які можна змінити, є: високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск, куріння, діабет, ожиріння, відсутність фізичної активності та неправильне харчування.
Модифіковані фактори ризику
- Гіпертонія. …
- Цукровий діабет. …
- Фібриляція передсердь і передсердна кардіопатія. …
- дисліпідемія. …
- Сидяча поведінка, дієта/харчування, ожиріння та метаболічний синдром. …
- Вживання алкоголю, зловживання психоактивними речовинами та куріння. …
- Запалення та інфекція. …
- Тригери інсульту.
Дієта, фізична активність/сидяча поведінка та сон є модифікованими факторами ризику, які відіграють важливу роль в етіології та профілактиці багатьох хронічних захворювань, включаючи надмірну вагу/ожиріння, діабет, кардіометаболічні захворювання та рак.
Модифіковані фактори ризику
- вживання тютюну.
- вживання алкоголю.
- надмірна маса тіла (надмірна вага та ожиріння)
- фізична активність.
- здорове харчування.
Фактори ризику – це умови, які підвищують ризик розвитку захворювання. Фактори ризику або змінюються, тобто ви можете вжити заходів для їх зміни, або незмінні, що означає, що їх не можна змінити.