У нейронауці нейрональна настройка відноситься до гіпотетична властивість клітин мозку, за допомогою якої вони вибірково представляють певний тип сенсорної, асоціативної, моторної або когнітивної інформації. Вважається, що деякі реакції нейронів оптимально налаштовуються на певні закономірності завдяки досвіду.
Як вчитися швидше: 5 способів налаштувати свій мозок на нове
- Навчайте інших (або просто вдавайте) Університет Вашингтона в Санкт- …
- Робіть перерви. Оновіть свій мозок! …
- Робіть записи від руки. …
- Не бійтеся подрімати! …
- Використовуйте різні методи навчання.
Просто 5 хвилин аеробних вправ, як швидка ходьба, може почати заспокоювати ваш розум. Він вивільняє ендорфіни – хімічні речовини, які сприяють гарному самопочуттю та можуть допомогти покращити ваш настрій, концентрацію та сон.
Люди та інші великі ссавці можуть відключати відволікаючі фактори зосереджувати свою увагу на діях, які сприяють досягненню цілей. Це називається керуванням «зверху вниз», коли увага спрямовується на завдання з наміром досягти корисної мети.
Здатність до тонкої настройки моторики походить із нервових клітин, які ростуть на ранніх етапах нашого розвитку. Ця частина мозочка миші, що розвивається, зображена вище, є однією з численних областей мозку, які допомагають контролювати цей тип координації та рухів.
У нейронауці нейрональна настройка відноситься до гіпотетична властивість клітин мозку, за допомогою якої вони вибірково представляють певний тип сенсорної, асоціативної, моторної або когнітивної інформації. Вважається, що деякі реакції нейронів оптимально налаштовуються на певні закономірності завдяки досвіду.