Професійна сертифікація Certified Mindfulness-Informed Professional дасть вам навички, необхідні для впровадження ефективних і практичних заходів усвідомленості у вашу професійну роботу.
Інститут уважності розробив добірку навчальних програм усвідомленості для різних вікових груп. Якщо ви зацікавлені в навчанні дорослих, ви повинні це зробити спочатку завершіть 8-тижневу програму зменшення стресу на основі уважності (MBSR), а потім програму MBSR Foundation.
Ця навчальна програма займає від трьох до шести років завершити, залежно від того, навчаєтеся ви на денній чи заочній формі навчання. У рамках тренінгу вам потрібно пройти чотири тихі ретрити, а також ви дізнаєтесь про тонкощі MBSR і отримаєте досвід викладання практик у реальному житті.
Як сертифікований тренер з уважності, ви матимете знання та навички, щоб надати людям можливість жити теперішнім моментом, зменшити стрес і розвивати більшу самосвідомість. Допомагайте іншим долати труднощі, розвивати стійкість і знаходити баланс у своєму житті за допомогою трансформаційної сили уважності.
Інструкції для учасників
- Вчений ступінь у сфері психічного здоров’я (наприклад, психологія, соціальна робота чи консультування)
- Попереднє навчання віпасані або медитації інсайту та особисте зобов’язання щодо щоденної практики медитації.
- Знайомство з техніками когнітивно-поведінкової терапії.
Учителі усвідомленості можуть працювати в різних місцях, наприклад у школах, на робочих місцях, у закладах охорони здоров’я чи громадських центрах. Вони також можуть запропонувати онлайн-курси, семінари або ретрити.