Шия – або шийний відділ хребта – Це складна мережа нервів, кісток, суглобів і м’язів. Він призначений для забезпечення міцності, стабільності та зв’язку між нервами. Він складається з семи кісток (хребці від С1 до С7), які відокремлені одна від одної дисками.22 серпня 2018 р.
Крім того, що шия використовується для носіння намиста та нанесення парфумів, вона виконує й інші важливі функції. Наприклад, підтримує положення голови і дозволяє нам повертати голову до будь-якого подразника, який сприймається.
Його основна функція полягає в тому підтримувати череп, дозволяючи рухатися . Це найбільш гнучкий відділ хребта. Ця гнучкість дозволяє великим рухам сканувати наше середовище. Більшість сенсорних даних відбувається в голові; Тому правильний рух шиї життєво важливий для виживання.
М'язи в шия Вони головним чином відповідають за рухи голови (наприклад, розгинання, згинання, бічні згинання-розгинання та обертання), але глибокі м’язи також сприяють більш складним функціям (наприклад, розмова та ковтання).
Біль у шиї – поширене явище. Неправильна поза, наприклад, нахил над комп’ютером або робочим столом, перевантажує м’язи шиї. Остеоартроз також є поширеною причиною болю в шиї.. У рідкісних випадках біль у шиї може бути симптомом більш серйозної проблеми.
У вас більше 20 м’язів шиї, які простягаються від основи черепа і щелепи до лопаток і ключиць. Ці м'язи підтримує та стабілізує голову, шию та верхню частину хребта . Вони допомагають вам рухати головою в різних напрямках і допомагають жувати, ковтати і дихати.