Від 6 до 10 тижнів: зазвичай ви можете повернутися до якісних бігових кросівок і збільшити активність ходьби. 3-4 місяці: Тепер ви будете повністю зцілені! ура! Швидше за все, на вашій ураженій нозі не буде залишкового болю, набряку чи проблем з навантаженням.
Ваш медичний працівник може порекомендувати операцію на шишках, якщо у вас болісні кісткові шишки, які називаються буніонами. Виправлення шишок за допомогою операції може зменшити біль і допомогти відновити функцію стопи. Більшість людей, яким зробили операцію на шипшині, добре одужують і можуть відновити свою звичайну діяльність від шести до 12 тижнів.
Час відновлення після операції на шишках залежить від типу операції, загального стану здоров’я та інших факторів. Як правило, початковий період відновлення триває від шести тижнів до шести місяців, але повне загоєння може тривати до року.
Вам потрібно буде носити хірургічне взуття шість тижнів після операції. Протягом цього часу порізи вашої кістки та відновлення м’яких тканин будуть заживати. Через шість тижнів ваша нога має бути достатньо загоєною, щоб ходити без хірургічного взуття.
Хоча для відновлення шишки може знадобитися від кількох до кількох років (а за поганих обставин — кілька місяців), слід розуміти, що це можливо, просто через будову вашої стопи, а не через будь-чию помилку.
Дні безпосередньо після операції на шипшині Саме тоді біль і набряк будуть найсильнішими, тому важливо вжити заходів для зменшення дискомфорту, наприклад підняти стопу та дотримуватись інструкцій лікаря щодо знеболюючих засобів і холодних компресів.