підйом і нести важкі навантаження: вагітні жінки працівник травень не виконувати жодних робіт, під час яких вони регулярно переносять вантажі понад 5 кг або іноді навантаження більше 10 кг необхідно піднімати без механічних допоміжних засобів.
ПІДНІМАННЯ ТА ПЕРЕНЕСЕННЯ Зокрема, ви не повинні виконувати будь-які роботи, які вимагають регулярного (зазвичай більше 2-3 разів на годину) піднімання, утримання, переміщення або транспортування вантажів вагою понад 5 кг вручну. Вагітним жінкам забороняється піднімати, утримувати, переміщувати та транспортувати вантажі вагою понад 10 кг.
Єдина офіційна інформація про це в Законі про охорону праці: Необхідність регулярно піднімати вантажі вагою більше п'яти кілограмів або час від часу піднімати вантажі вагою більше десяти кілограмів, заборонено вагітним жінкам.
Шведське дослідження 1990 року показало, що підняття важких вантажів за певних обставин може сприяти передчасним пологам. навряд чи призводить до викиднів або мертвонароджень. До заходів, які, як кажуть, здатні викликати викидень, відносяться також фізичні навантаження.
Яке збільшення ваги під час вагітності вважається безпроблемним, залежить від вашої індивідуальної початкової ситуації від п'яти до 18 кілограмів. Якщо ви маєте нормальну вагу, середня вага становить від 11 до 16 кілограмів. Жінки із зайвою вагою не повинні набирати більше п’яти-дев’яти кілограмів.
Різкі рухи болять Щонайбільше ви або ваші перенапружені м’язи та зв’язки, але не ваша дитина. Передчасне відділення плаценти або розрив плодового міхура, так званий передчасний розрив плодових оболонок, також дуже малоймовірний!