Останній прайс-лист 10 кг штанги 2024
| Штанга 10 кг | Ціна |
|---|---|
| Пластикова гантель Stamina Barbel [10 кг] | 98 800 індонезійських рупій |
| Пластикова гантель Win Star [10 кг] | 150 000 індонезійських рупій |
| Витривала гантель / пластикова штанга з гантелями вагою 10 кг | 175 000 індонезійських рупій |
| Витривала гантель Штанга Пластикова гантель 10 кг Пластикова гантель 10 кг | 187 700 індонезійських рупій |
Тренування зі штангою Він має вагу 10 кг, довжину 180 см, діаметр 25 мм, стрижень (центральна штанга) 1,31 м і такі самі рукави, як у чоловічої штанги. Зазвичай таку штангу використовують тільки новачки, які тільки освоюють важку атлетику.
Останній прайс-лист набір гантелей за серпень 2024 р
| Ціна набору гантелей 20 кг | 259 800 індонезійських рупій |
|---|---|
| Ціна [10 кг] Набір гантелей 10 кг – пакет палиця + вага штанги для гантелей | 245 000 індонезійських рупій |
| Harga Isofit.id НАБІР ГАНТЕЛЬ КРУГЛИЙ / Штанга / Інструмент для важкої атлетики / Фітнес-інструмент | 279 000 індонезійських рупій |
| Ціна BGSPORT НАБІР ПВХ ГАНТЕЛЕЙ / ПВХ ШТАНА 20КГ НАБІР ВАЖКОАТЛЕТНОГО ОБЛАДНАННЯ | 245 000 індонезійських рупій |
Якщо ви ще новачок, можете використовувати штангу з обтяженнями 2-5 кг.
Ви можете купити штанги з різною вагою, починаючи від легких вагою 2 кг, для використання під час аеробних вправ або під час використання бігової доріжки чи велотренажера. Більш важкі штанги дозволяють наростити м’язи.