Обертайте мотузки. Починаючи з ліктя, перемістіть ліву руку за годинниковою стрілкою до центру тіла по колу, а праву – проти годинникової стрілки до центру кола. Кола не повинні перекриватися, а повинні ледь торкатися посередині.
Двоє дітей тримаються за кінці двох мотузок і повертають їх одночасно в протилежних напрямках, а один або два стрибуни, розташовані між двома мотузками, перестрибують через них під час обертання. Дія часто супроводжується наспівом або римою, що надає грі додаткової структури.
І багато інших речей всередині мотузки, щоб вийти, коли мотузка піднята, вона біжить. Щоб зробити швидке перемикання, ви стрибаєте, хапаючись за одну ручку. А потім інший. Як дістається інша перемичка.
Перш ніж почати. На перерві: одна мотузка забезпечує один поворот у стрибку, дві мотузки (подвійний голландський) забезпечують два повороти у стрибку. Як для подвійних голландських, так і для одиночних стрибків зі скакалкою використовується стандартна скакалка 15 футів довго. Гравці, що очікують, формують лінію або визначають порядок стрибків і дотримуються його.
Наприклад, якщо ви перекладаєте ім’я на кшталт «Мері» подвійною голландською мовою, вам потрібно буде розділити слово на склади: «Mar-y». Потім ви розіб’єте склади на два: «Ма-р-и». Потім ви помістите «vag» між кожним окремим складом і повторите літеру перед «vag» і літеру після «vag».
Я навчу тебе правильного повороту. Мотузка в повороті Канат. Вузли, які є ось тут, мають бути піднятими. Вниз або в долоню, і ви повинні обертатися.