Знайдіть школу чи спортзал і тренуйтеся Залежно від того, де ви живете, ви навіть можете знайти тренажерний зал спеціально для тренувань з ММА. Ви захочете дізнатися якомога більше про боротьбу, бокс і бойові мистецтва. Тренуючись, ви також повинні працювати над своєю силою та кондицією.
Деякі речі, які вам можуть знадобитися: Статус чорного поясу та знання щонайменше трьох традицій бойових мистецтв: Це пояснюється тим, що ММА є поєднанням кількох стародавніх технік і вимагає від усіх тренерів міцної та надійної основи якомога більшої кількості мистецтв.
Починати заняття ММА після 25-30 років можливо, але це вимагатиме більш суворого режиму тренувань, щоб уникнути тривалого навчання, тобто від 3 до 5 років досвіду бойових мистецтв. Тому вкрай важливо спланувати своє навчання заздалегідь.
Вартість тренувального табору: Від 8 000 до 12 000 доларів «Це лише плата за спортзал, витрати на дорогу, переконання, що ви правильно харчуєтеся, а не розмова про щоденні речі, такі як сніданок, обід і вечеря. Більше схоже на харчові добавки, тренувальне спорядження, все це зверху вниз.
Тренажерні зали MMA досить привабливі та не вимагають попереднього досвіду. Якщо ви новачок у бойових мистецтвах, Ваші перші заняття, безумовно, будуть з інструктором або партнером по навчанню. Тут ви дізнаєтесь про основи основних бойових мистецтв ММА.
Станом на 31 липня 2024 року середня погодинна оплата тренера MMA у Сполучених Штатах становить 23,46 доларів на годину. У той час як ZipRecruiter бачить погодинну оплату праці від $34,86 до $12,50, більшість зарплат тренерів Mma наразі коливається від $18,03 (25-й процентиль) до $27,64 (75-й процентиль) у Сполучених Штатах.