Примиритися: вибачитися. Діти дуже прощають, коли ви даєте їм зрозуміти, що вам шкода. Розв’яжіть, зосередившись на рішеннях: обдумайте угоду, яка виражатиме повагу, щоб вирішити проблему або запобігти їй у майбутньому, наприклад: «Я буду вдячний за вашу допомогу у пошуку вирішення цієї проблеми». 6 липня 2024 р.
Пам’ятайте про це, якщо ви набуваєте поганих батьківських звичок частіше, ніж хотілося б ви здатні вносити зміни. Перегляд вашого стилю виховання може вимагати терпіння, чесності та багато наполегливої роботи. Хороша новина полягає в тому, що ніколи не пізно почати.
Просто і чесно дайте дитині зрозуміти, що ви зробили помилку, вам через це погано, і ви збираєтеся наполегливо працювати, щоб це не повторилося. Відповідайте з наміром, а не гнівом. Припиніть говорити, сперечатися, навчати або намагатися бути правим.
Як пробачити себе, коли я роблю помилки як батько
- Оцініть ситуацію. …
- Дозвольте собі почуватися винним, але не застрягайте на цьому. …
- Визнайте свої провини та визнайте свої помилки. …
- Щирі вибачення. …
- Пробач себе. …
- Нехай досвід навчить вас. …
- Знайдіть час для себе. …
- Подумайте про те, що важливо.
Звичайно, найкращим шляхом є робота з талановитим терапевтом, але є речі, які ви можете зробити, щоб допомогти собі.
- Визнайте, що це не ваша вина. …
- Не нормалізуйте образливу поведінку. …
- Встановити межі. …
- Розвивайте свій набір емоційних навичок. …
- Керуйте своїми думками.
Усім, хто задається питанням: «Чи не пізно змінити свій стиль виховання?» Я б так сказав це ніколи не пізно. Можливо, це не завжди легко, але є ефективні речі, які ви можете почати робити негайно, щоб змінити те, як ви реагуєте, і покращити поведінку вашої дитини.