У більшості випадків симптоми покращуються після менопаузи. Симптоми можуть включати: Біль або дискомфорт в обох грудях, які можуть з’являтися та зникати разом із менструацією, але можуть тривати протягом усього місяця. Груди наповнені, набряклі або важкі.
Спосіб життя та домашні засоби. Ви можете знайти полегшення від симптомів фіброзно-кістозних молочних залоз за допомогою одного з цих домашніх засобів: Носіть жорсткий підтримуючий бюстгальтер, який, якщо можливо, підбере професіонал. Носіть спортивний бюстгальтер під час тренувань і під час сну, особливо коли ваші груди дуже чутливі.
Деякі люди вважають, що такі дії можуть допомогти полегшити симптоми фіброзно-кістозних молочних залоз, але вони не є стандартними методами лікування цього стану:
- уникайте кофеїну та інших стимуляторів (таких як кава, чай, шоколад, безалкогольні напої)
- зменшити кількість солі та насичених жирів у вашому раціоні.
Коливання рівня гормонів протягом менструального циклу може спричинити дискомфорт у грудях і ділянки грудкової тканини молочної залози, які відчуваються ніжними, болючими та набряклими. Фіброзно-кістозні зміни грудей, як правило, більше турбують перед менструальним циклом і зникають після початку менструації.
Лікування фіброзно-кістозних змін грудей Вам може не знадобитися лікування фіброзно-кістозних змін. Якщо незрозуміло, що таке шишка, чи вона викликає хворобливість або біль, ваш лікар або медсестра можуть встромити в нього тонку голку, щоб злити рідину.