У той час як EMDR покладається на рухи очей, звуки або постукування, EFT передбачає постукування по певних точках на тілі.. Загалом, як EMDR, так і EFT можуть бути ефективними формами терапії для людей, які переживають емоційний стрес, але вони мають різні підходи та підходять для різних типів проблем. 24 лютого 2023 р.
EFT ПРОТИ EMDR ТЕРАПІЇ Вони виявили однакові розміри ефекту лікування в обох групах терапії, тоді як У групі EMDR була дещо більша частка пацієнтів, які показали значні клінічні покращення.
Які стани та проблеми лікує EMDR? Найпоширенішим використанням EMDR є лікування посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
АРТ є більш прямим і швидким підходом, ніж EMDR. Де EMDR проводив би вас через всю травматичну подію, як правило, у хронологічному порядку, з терапевтом, що дає ті короткі навідні твердження, як-от: «Прийміть це». або «що ти зараз бачиш?» МИСТЕЦТВО більше орієнтоване на окреме зображення.
EMDR, з іншого боку, неодноразово перериває внутрішню увагу, щоб запитати «Що ви зараз отримуєте?» (3) Експозиційна терапія побудована таким чином, щоб перешкоджати уникненню (Lyons & Keane, 1989) і, зокрема, забороняє пацієнту зменшувати «свою тривогу, змінюючи сцену або швидко переміщаючи її вперед, щоб пробігти по…
Деякі люди можуть відчувати більше болю або дискомфорту під час сеансу постукування, і існує ризик того, що ця техніка потенційно може погіршити наявні проблеми з психічним здоров’ям або навіть призвести до нових. Враховуючи всі ці занепокоєння, стає зрозуміло, що постукування слід уникати як лікування проблем з психічним здоров’ям.