Щоб дати їм закриття, ви можете випити разом чашку кави або поговорити по телефону, щоб пояснити, чому ви закінчили з ними. Дайте їм трохи часу, щоб пожалкувати про кінець стосунків, пережити свої емоції та спробувати відповісти на будь-які запитання, які у них можуть виникнути.30 січня 2024 р.
Закриття у відносинах означає ви краще розумієте ситуацію і приймаєте те, як вона склалася, що дає вам відчуття спокою, коли ви рухаєтеся вперед. Дослідження показують, що ті, хто досягає розуміння, відчувають менше внутрішнього хвилювання під час і після розриву. «Закриття може відрізнятися від людини до людини.
Щоб допомогти відчути завершення стосунків, ви повинні посидьте зі своїм колишнім і встановіть межі. Це може означати домовленість не надсилати один одному електронних листів і текстових повідомлень, окрім питань, пов’язаних з роботою, і погодитися бути ввічливими один з одним на робочому місці.
Закриття звільняє нас від емоційного болю стосунків, дозволяє нам дізнатися більше про те, що нам потрібно в майбутніх стосунках, і наближає нас до пошуку потрібної людини.
Закриття відноситься до відчуття спокою, розуміння та звільнення, яке приходить із визнанням того, що стосунки закінчилися. Кожен відчуває втрату стосунків, і деякі закінчення є більш складними, болісними або заплутаними, ніж інші.
Закриття стосунків може бути важливим для деяких людей, оскільки це дозволяє їм отримати ясність, опрацювати емоції та рухатися вперед. однак, це не є загальнообов'язковим.