Американська академія педіатрії (AAP)(9) рекомендує, щоб у лікарняних дитячих кімнатах звукові машини зберігалися 50 дБ або нижче. CDC рекомендує(10) що безпечний рівень децибел для немовлят означає підтримку гучності нижче 60 дБ. Ми хочемо використовувати найнижчий ефективний рівень децибел для сну вашої дитини.Jul 26, 2024
Відстань має значення: Розташуйте звукову машину на відстані щонайменше 7 футів від ліжечка або ліжка вашої дитини. Ця відстань допомагає мінімізувати прямий вплив звуку, забезпечуючи заспокійливий ефект. 2. Виберіть правильну гучність: встановіть шумову машину на помірну гучність, в ідеалі менше 50 децибел.
У заяві про політику AAP цитується дослідження, яке виявило, що машини з білим шумом, які відтворювали шум настільки голосно (понад 85 децибел — приблизно як блендер), що вони перевищували допустимі обмеження на рівень шуму для дорослих і можуть завдати шкоди слуху, якщо грати довше 8 годин.
Згідно з AAP, слід розмістити машини з білим шумом щонайменше 7 футів (200 сантиметрів) від місця для сну дитини а гучність має бути нижчою за максимальне налаштування гучності — зазвичай не вище 50 децибел.
OSHA встановлює юридичні обмеження щодо впливу шуму на робочому місці. Ці обмеження базуються на 8-годинному середньозваженому за часом (TWA) працівника протягом робочого дня. Для шуму допустима межа впливу (PEL) OSHA є 8-годинний TWA рівень шуму 90 дБА.
Дані показують, що тривалий вплив шуму шкодить слуховому та когнітивному розвитку.